王木生这才说道:“九阳决,一共分成九层,正如我前面所说,进入第一层很难,但是后面就容易多了。”
“哦,师父,那您修炼到第几层了?”马超忍不住问道。
“我现在修炼到第七层了,还差两层就功德圆满了,我先把第一层的入门方法告诉你,首先,你要进入入定状态才行,所谓入定,就是指全身心得到最大的放松,什么都不去想,但是你要注意,别睡着了啊!”
这也是修行内劲最难的地方,王木生以前为了进入入定状态,可是下了不少功夫。
因为人只要还活着,大脑就肯定在运转,要做到什么都不去想,正常人只有深度睡眠才能做到,可是要真睡着了,还怎么练功?
“等你进入入定状态之后,就试着含一口气,慢慢下咽,下咽的速度,越慢越好,然后你的大脑,要跟着那股气走,牵引它进入你的丹田,慢慢沉积下来,等你做到了这一步之后,差不多就进入九阳决的第一层了。”
王木生听村长曾经说过,任何内修者,第一步都是这样,万变不离其宗,之后才会有比较大的变化,功法地优劣,也是在之后才会慢慢啊体现出来的。
一般来说,能够修炼内劲地人,都能拥有一颗平常心。
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